Sâm ngâm mật ong kỵ với gì?

Sâm ngâm mật ong kỵ với gì? Sâm và mật ong đều là những nguyên liệu quý hiếm được đánh giá với nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe con người. Tuy nhiên khi kết hợp sâm và mật ong bạn cần phải biết khi nào nên và không nên sử dụng, đặc biệt tránh kết hợp với các món đại kỵ để ngăn chặn những rủi ro không đáng có.

Sâm ngâm mật ong và những tác dụng

Chuyên gia dinh dưỡng cho biết: sâm ngâm mật ong là thức uống bổ dưỡng được nhiều người yêu thích bởi những công dụng tuyệt vời đến sức khỏe và làm sắc đẹp. Đây là sự kết hợp hoàn hảo giữa thảo dược nhân sâm quý hiếm cùng với mật ong là nguồn dinh dưỡng từ tự nhiên giàu dưỡng chất quý. Dưới đây là một số tác dụng cơ bản của sâm ngâm mật ong như sau:

• Hiệu quả tăng cường sức đề kháng:

Sâm ngâm mật ong có chứa nhiều phytonutrients và các chất chống oxy hóa, nhờ đó nó có thể ngăn chặn tấn công từ các tác nhân bệnh ngoài môi trường. Ngoài ra, trong sâm ngâm mật ong còn có khả năng kích thích quá trình tuần hoàn lưu thông máu để nuôi dưỡng các tế bào trong cơ thể được tốt hơn.

• Giảm căng thẳng mệt mỏi

Sâm ngâm mật ong được khuyên nên dùng cho những người thường xuyên mệt mỏi và stress kéo dài. Những thành phần dưỡng chất có trong sâm có thể giảm thiểu căng thẳng và mệt mỏi tốt hơn. Đây là nguồn năng lượng chính hữu ích đặc biệt dành cho người thường xuyên làm việc đầu óc.

• Tác dụng làm đẹp

Sâm ngâm mật ong là nguyên liệu quen thuộc trong làm đẹp giúp vùng da hồng hào, tươi trẻ. Theo đó bạn có thể dùng nguyên liệu này làm mặt nạ giúp giảm thiểu quá trình lão hóa da, nám da.

• Tốt cho tim mạch

Đây là lý do vì sao người già xem sâm ngâm mật ong là loại thuốc quý giúp ngăn chặn các bệnh lý xơ vữa động mạch, phòng ngừa các chứng đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim.

• Giúp ngủ ngon và sâu giấc hơn

Một tác dụng khác của sâm ngâm mật ong chính là cải thiện giấc ngủ tối hơn, duy trì ổn định lượng đường trong máu.

• Tăng cường chức năng sinh lý nam

Sâm và mật ong có thể tăng testosteron trong máu, tăng cường chức năng sinh lý nam giới. Sử dụng sâm ngâm mật ong có thể giúp nam giới cải thiện và duy trì khả năng cương dương, kéo dài thời gian quan hệ.

• Điều hòa kinh nguyệt

Nguyên liệu sâm mật ong có thể giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết, điều chỉnh lượng hormone cơ thể, giảm đau bụng kinh, điều hòa chu kỳ kinh tốt hơn

Ngoài ra, sâm ngâm mật ong còn có thể tăng cường chức năng tiêu hóa, ngăn chặn béo phì cùng nhiều lợi ích khác cho sức khỏe khi sử dụng đúng cách.

Sâm ngâm mật ong kỵ với gì?

Để sử dụng tốt nhất cho sức khỏe, bạn chú ý sâm ngâm mật ong kỵ với một số thứ như sau:

• Kỵ với kim loại

Cho dù là nhân sâm tươi, nhân sâm nguyên củ khi sử dụng ngâm với mật ong bạn tuyệt đối không ngâm trong các loại bình sắt, nhôm, inox, gang, thiếc,….hay bất kỳ dụng cụ nào từ kim loại. Lý do bởi cả mật ong và cả sâm có thể gây nên phản ứng hóa học với những dụng cụ này dẫn tới sự biến đổi chất hoặc nguy cơ chuyển thành độc tố không tốt cho sức khỏe.

• Kỵ với hải sản

Bản chất mật ong không kỵ hải sản nhưng nhân sâm kiêng kỵ với hải sản. Vì thế, khi hết hợp hai nguyên liệu này nên kiêng hải sản. Do vậy bạn cần tránh sử dụng với các loại tôm, cua, mực, cá….

• Không dùng với củ cải

Theo y học cổ truyền, củ cải trắng không chỉ kỵ với mật ong ngâm sâm mà còn kỵ với hầu hết các nguyên liệu từ vị thuốc bắc trong y học cổ truyền. Vì củ cải có thể dẫn tới hạ khí, tăng bài tiết, cản trở sự hấp thu các dưỡng chất trong nhân sâm và mật ong.

Ngoài ra, những đối tượng dưới đây tuyệt đối không nên dùng sâm ngâm mật ong, cụ thể:

• Những người mẫn cảm hoặc dị ứng

Mặc dù hiếm gặp nhưng chuyên gia đưa ra khuyến nghị đối với những người có tiền sử dị ứng hoặc mẫn cảm với nhân sâm hoặc mật ong thì không nên dùng. Bởi có có thể dẫn tới mẫn cảm với hệ miễn dịch cơ thể gây ra dị ứng, ngứa ngáy, phát ban thậm chí là khó thở, mất ý thức cần can thiệp y tế.

• Phụ nữ mang thai và cho con bú, trẻ sơ sinh

Đây là nhóm đối tượng không dùng sâm ngâm mật ong. Mặc dù tốt cho sức khỏe nhưng nguyên liệu này có thể gây tác động đến thai nhi, thời điểm cho con bú sâm ngâm mật ong có thể truyền qua sữa mẹ ảnh hưởng đến trẻ. Đặc biệt trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ dưới 15 tuổi không nên dùng sâm ngâm mật ong.

• Những người có tiền sử mắc bệnh dạ dày, gan, thận

Đặc biệt khi sử dụng với liều lượng lớn trong thời gian dài. Những thành phần của hoạt chất này có thể ảnh hưởng tới tiết axit trong dạ dày tác động xấu đến chức năng của gan và thận.

• Những người mới phẫu thuật

Những người mới trải qua tiểu phẫu hoặc đại phẫu nên xem xét khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào từ sâm hoặc mật ong. Bởi vì nó có thể khiến cho cơ thể đối mặt với những độc bài, giảm tác dụng của thuốc kháng sinh và nhiều yếu tố khác. Do đó, để đảm bảo an toàn tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

• Người bị huyết áp thấp

Theo các nghiên cứu chỉ ra rằng sâm ngâm mật ong có thể kích thích hoạt động hệ thần kinh làm tăng áp lực trong động mạch, gây giãn nở mạch máu. Điều này có thể tác động làm giảm huyết áp. Vì thế người có tiền sử huyết áp thấp nên cân nhắc khi dùng sâm ngâm mật ong.

• Những người bị rối loạn chức năng đường ruột

Mặc dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu như chức năng đường ruột của bạn gặp các vấn đề bất thường thì không nên dùng sâm ngâm mật ong, đặc biệt với những người thường xuyên bị tiêu chảy, đầy hơi, khó tiêu.

Trên đây là thông tin cơ bản giải đáp thắc mức sâm ngâm mật ong kỵ với gì? Mong rằng chia sẻ bổ ích cho bạn. Chúc bạn sức khỏe.

Cập nhật lần cuối: 09.04.2024